séance

Relaxation profonde

Énergie de printemps 16 mn.
Mood respiration & méditation yoga du soir

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l'objectif de la séance

Une séance de relaxation profonde pour relâcher les tensions et apaiser le mental, accompagnée d'une musique douce et relaxante.
À faire après une longue séance de yoga, au moment de la sieste, ou le soir avant de vous coucher.

Musique composée par F. Agati 😊🙏