séance

Parenthèse anatomique #1

Le réveil de la force 7 mn.

Vous avez déjà un compte ?

Pensez à vous identifier !

Vous ne possédez pas encore de compte ?

Il y a sûrement une formule qui vous correspond !

Oups !

Votre abonnement est arrivé à expiration.

l'objectif de la séance

Qu'est-ce que le fameux centre ou "Core" ? Voici une petite explication pour mieux connaître votre corps et votre "core" !!

Les séances associées

Routine 1 - Réveil de la force

7 mn.

Réveil de la force #1

51 mn.

Routine 2 - Réveil de la force

6 mn.

Réveil de la force #2

50 mn.

Routine 3 - Réveil de la force

6 mn.

Réveil de la force #3

50 mn.

Routine 4 - Réveil de la force

5 mn.

Réveil de la force #4

53 mn.

Routine bonus - Réveil de la force

24 mn.

Parenthèse anatomique #2

6 mn.

Parenthèse anatomique #3

4 mn.

Parenthèse anatomique #4

3 mn.

Vous souhaitez
suivre un
PROGRAMME ?

Voir tous les programmes

Choisissez une
SÉANCE
en fonction
de vos envies !

Voir toutes les séances