Booster sa vitalité

l'objectif de la séance

Une séance tonique pour réveiller votre énergie et booster votre vitalité.
Des conseils pour bien accueillir le changement de saison.
Matériel nécessaire : une couverture, un tabouret (optionnel), une brique (optionnel)
(Replay de la Master Class du 20/03/22)