Vitalité & cocooning

Un programme riche et complet pour prendre soin de soi au coeur de l’automne. Les séances s’articulent autour de thématiques complémentaires et adaptées à la saison : ancrage et lâcher prise, renforcement du système immunitaire, chasser le blues automnal grâce aux ouvertures du coeur, ralentir le rythme et se créer un cocon pour l’hiver.